Η Γλουταμίνη, το αμινοξύ που καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος μέσα στο μυϊκό ιστό, θεωρείται ως ένα απαραίτητο αμινοξύ. Η λήψη Γλουταμίνης πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση ανεβάζει την απόδοση. Αν και η γλουταμίνη υπάρχει σε τροφές όπως το κρέας και τα αυγά, η λήψη της μέσω συμπληρωμάτων είναι απαραίτητη για την αύξηση της απόδοσης στην προπόνηση.
Υποστηρίζει την αποκατάσταση των μυϊκών κυττάρων.
Επαναφέρει τα επίπεδα γλουταμίνης.
Ευέλικτο στη χρήση και με άλλα συμπληρώματα προπόνησης για τα μέγιστα αποτελέσματα.
